CBD Olja i Sverige handla nu
okt07

CBD Olja i Sverige handla nu

2018 kommer förmodligen att vara känd som år för CBD olja. Eftersom Sverige: s regering fortsätter att begränsa användningen av marijuana i de flesta stater, vänder de flesta patienter nu till alternativ. Extrakt av cannabisväxter visar sig vara extremt effektiva vid behandling av många medicinska tillstånd på grund av en av dess primära cannabinoider, känd som CBD (cannabidiol). Vad är CBD i cannabis? CBD är en av de mest populära...

Read More
15 positiva effekter du får av löpning
sep10

15 positiva effekter du får av löpning

Träning: Löpning är som ett mirakelpiller med massor av positiv fördelar utan några biverkningar. Den fysiska aktiviteten gör dig gladare, piggare och starkare – ju mer du löptränar desto mer positiva effekter får du. Här räknar vi upp de 15 bästa effekterna som löpning ger dig.   1. Löpning stärker muskler och skelett – denna kombination ger en stark, hållbar kropp och är dessutom den bästa medicinen för att förebygga...

Read More
Sluta röka med en e-cigg
sep10

Sluta röka med en e-cigg

Vi har pratat med fem stycken personer som alla lyckats sluta röka på det nya sättet med en e-cigarett. Läs deras berättelse nedan och går du själv i tankarna att sluta röka så kan vi starkt rekommendera att prova just en e-cigarett. Men först lite fakta. Det företag oc läs mer

Read More
Stort test av Proteinpulver
sep03

Stort test av Proteinpulver

Proteinpulver säljs som aldrig förr. Och burkarna innehåller också den mängd protein som leverantörerna uppger, visar Råd & Röns granskning.  – Men för de allra flesta är proteinpulver helt onödigt, säger Anki Sundin, nutritionist och före detta svensk mästare i bänkpress. För inte så många år sedan, innan Anki Sundin var aktivt tävlande och lyfte 107,5 kilo som mest, var proteinpulver mest en skygg produkt som bara fanns att få i...

Read More
Boosta immunförsvaret med en god juice
sep01

Boosta immunförsvaret med en god juice

Vill du hålla förkylningen på avstånd, eller pigga upp kroppen om den redan slagit till? Med Marlene Gustawsons gröna drinkar får du effektiva energikickar i ditt eget kök! Marlene Gustawson, näringsterapeut och författare, lever som hon lär. Beroende på dagsform och behov mixar hon alltid egna nyttiga drinkar och smoothies med egna skafferiet som ingredienskälla. Här bjuder hon läsarna på ett av sina favorit-recept, en snabbfixad...

Read More